Die in Europa und nördlichen Teilen Asiens vorkommende Pflanze ist ein sperriger, dorniger Strauch von 1,5 bis 4,5 m Höhe. Seine Früchte sind leuchtend orangerote, kugelförmige Scheinbeeren. Mit seinen schmalen, silbrigen Blättern und den leuchtend orangenen Früchten sieht der Sanddorn sehr attraktiv aus. Seine Früchte sind eine wahre Vitaminbombe und helfen gegen Vitaminmangel-Zustände und dessen Folgen. So kann man den Sanddorn gegen Erkältungsneigung und nach langen Krankheiten einsetzen. Common sea-buckthorn has branches that are dense and stiff, and very thorny. The leaves are a distinct pale silvery-green, lanceolate, 3–8 cm long and less than 7 mm broad. It is dioecious, with separate male and female plants. The male produces brownish flowers which produce wind-distributed pollen. Sea-buckthorn berries are multipurposed, edible and nutritious, though very acidic and astringent, unpleasant to eat raw, unless 'bletted' (frosted to reduce the astringency) and/or mixed as a juice with sweeter substances such as apple or grape juice. The fruit of the plant has a high vitamin C content. Sea-buckthorn fruit can be used to make pies, jams, lotions and liquors.
